Combattre la mauvaise haleine avec de l’aloe vera

juillet 28, 2022
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Saviez-vous que l’aloe vera permettait de lutter contre la mauvaise haleine ? Vous savez sûrement déjà qu’il s’agit d’une plante multifonction. Elle possède des dizaines de propriétés très connues qui sont bonnes pour la santé et favorisent le bien-être. Cependant, elle possède d’autres caractéristiques moins connues. L’une d’entre elles fait précisément l’objet de cet article. Vous souhaitez en savoir plus ? Lisez la suite !

Mauvaise haleine : causes

Avant d’entrer en matière et de vous présenter certaines recettes maison contre la mauvaise haleine, il faut en comprendre les causes. Il n’y a qu’ainsi que vous comprendrez pourquoi les remèdes dont nous vous parlons sont aussi efficaces :

Mauvaise hygiène bucco-dentaire générale. Les problèmes de gencives, les dents cariées, l’accumulation de tartre et autres affections buccales similaires peuvent créer la mauvaise haleine.
Aliments et boissons au goût prononcé. Lorsque vous les consommez, ils laissent sur leur passage une odeur franche et forte qui peut rester plusieurs heures dans l’œsophage, le pharynx et la bouche, empêchant ainsi d’avoir une haleine fraîche.
Café, alcool et tabac. C’est le triangle de la mauvaise haleine. Consommer une de ces substances suffit à laisser une mauvaise odeur dans la bouche durant des heures.
Alimentation riche en sucres, riche en protéines ou pauvre en glucides. Un de ces trois types d’alimentation peut entraîner une digestion difficile et déclencher une fermentation dans l’estomac. Ce qui donne lieu à une mauvaise odeur provenant de l’œsophage.
Problèmes digestifs en général. De même, dès problèmes tels que la constipation, les gaz intestinaux ou d’autres troubles similaires peuvent engendrer une halitose.
Bouche sèche. Le manque d’humidité favorise le développement de bactéries capables de provoquer une odeur très désagréable.
Médicaments. Certains médicaments prescrits par des professionnels de santé peuvent laisser un goût étrange dans la bouche, ce qui se traduit par une mauvaise haleine pour les personnes autour.
Autres problèmes de santé. Ce sont des causes un peu moins communes : les maladies hépatiques et rénales, les troubles sanguins, les troubles du métabolisme, l’écoulement post-nasal, les problèmes de sinus, le diabète ou les infections des amygdales, entre autres.

Remèdes maison contre la mauvaise haleine

Après avoir analysé quelques-unes des causes médicales et hygiéniques les plus courantes de l’halitose, c’est l’heure de vous présenter quelques remèdes maison pour traiter la mauvaise haleine naturellement. Évidemment, nous n’allons pas vous donner de recettes miracles, mais plutôt des éléments qui, du point de vue scientifique, possèdent des propriétés capables de réduire la mauvaise haleine.

Nous en avons sélectionné trois qui sont d’origine totalement naturelle. Comme vous pourrez le constater, nous ne faisons référence à aucun élément chimique ni à aucune substance artificielle. Uniquement des ingrédients que vous pouvez trouver dans la nature.

Persil

Le persil est très utilisé en cuisine. Mais il est moins connu pour son utilisation comme traitement naturel contre la mauvaise haleine, ou halitose. Grâce à la composition de ses feuilles, qui sont capables de désinfecter et de nettoyer en profondeur, vous pouvez préparer un remède maison contre la mauvaise haleine en suivant les étapes suivantes :

Écrasez quelques feuilles de persil dans un mortier.
Laissez reposer environ 15 minutes.
Brossez-vous les dents comme d’habitude.
Puis, mâchez les feuilles de persil écrasées pendant 2 minutes.
Recrachez-les et rincez-vous la bouche à l’eau froide.

Si vous répétez ces deux étapes à chaque fois que vous vous brossez les dents, votre mauvaise haleine réduira avec le temps. Une fois que vous l’aurez faite disparaître, vous pourrez utiliser du persil 3 fois par semaine pour qu’elle ne revienne pas.

Vinaigre de cidre

Si vous recherchez un produit naturel contre la mauvaise haleine, le vinaigre de cidre est l’un des plus communs. C’est un excellent ingrédient antibactérien qui permet de fabriquer un bain de bouche qui nettoie en profondeur les dents, les gencives, la langue et la bouche. Il permet de réduire les risques d’avoir une mauvaise haleine.

Pour ce faire, il vous suffit de mélanger une cuillère à soupe de vinaigre dans une tasse d’eau. Après vous être brossé les dents comme d’habitude, vous devez vous rincer la bouche avec ce liquide durant environ 30 secondes.

Il est important de respecter ces proportions. Le vinaigre reste un acide qui, à la longue, peut abîmer l’émail dentaire. Vous devrez vous rincer la bouche avec cette préparation une fois par jour, jusqu’à ce que la mauvaise haleine disparaisse.

Aloe vera

Enfin, nous souhaitons vous parler de l’aloe vera. La vraie star de cet article. Vous savez déjà que cette plante régule le taux de glucose, aide à soulager la douleur, permet une meilleure coagulation du sang, favorise la digestion et contribue à la cicatrisation, entre autres nombreux bienfaits.

En plus de tout cela, elle permet de nettoyer l’appareil digestif de manière efficace. Et à quoi cela sert-il ? Cela contribue à combattre une des principales causes de la mauvaise haleine. Vous souhaitez connaître la méthode idéale pour profiter au mieux de toutes ces propriétés ? Lisez la suite.

Comment utiliser l’aloe vera pour lutter contre la mauvaise haleine ?

Il suffit de suivre les étapes suivantes :

Prenez un peu d’aloe vera et extrayez son gel. Essayez de remplir au moins une cuillère à soupe. Si vous ne voulez pas le faire vous-même, vous pouvez aussi l’acheter. Nous vous conseillons le complément alimentaire buvable à base de jus d’aloe vera avec pulpe que vous pouvez trouver sur notre site Internet.
Versez le gel dans une tasse et remplissez-la d’eau à la moitié.
Buvez la préparation. Cette dernière vous aidera à purifier votre système digestif et à éliminer les gaz dans l’estomac.
Répétez ces 3 étapes avant chaque repas, au maximum 3 fois par jour.

En conclusion, nous pouvons dire que vous avez maintenant plus d’informations sur l’aloe vera comme remède naturel pour la mauvaise haleine. Il ne vous reste plus qu’à ajouter ce remède dans votre routine d’hygiène quotidienne. Si vous faites preuve de constance, vous verrez des résultats. Cette plante aux nombreuses propriétés accompagne l’être humain depuis des milliers d’années. Impossible de ne pas lui faire confiance.

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