Wie pflege ich meine empfindliche Haut?

Juli 28, 2022
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Wenn Sie rötliche, gereizte Haut haben, unter Rosazea oder Hautausschlägen leiden, haben Sie wahrscheinlich empfindliche Haut. Wenn Sie sich fragen, wie Sie sie pflegen können... werden wir Ihnen im Folgenden einige Tipps geben, die Ihnen helfen können, eine positive Veränderung zu erfahren, obwohl es immer ratsam ist, einen Facharzt aufzusuchen, der Ihnen eine Diagnose und eine geeignete Behandlung zur Verbesserung des Aussehens Ihrer Haut geben kann.

Was bedeutet es, empfindliche Haut zu haben?

Hautempfindlichkeit ist ein Hautzustand. Die Haut kann aus verschiedenen Gründen empfindlich werden, z. B. durch Allergien, extrem heiße oder kalte Temperaturen, ein übermäßiges Peeling, das die Hautbarriere schädigt, Verletzungen, ein trockenes Klima oder Krankheiten wie Dermatitis und Rosazea. Darüber hinaus ist empfindliche Haut oft unverhältnismäßig trocken. Dies führt zu einem hohen Risiko von Unebenheiten, Pickeln, Hautabschürfungen, Hautbrennen und Rötungen.

Die Hautempfindlichkeit weist je nach Person, die darunter leidet, unterschiedliche Symptome auf. Die häufigsten sind: Rötung, Brennen, Juckreiz und Schuppenbildung. Diese Symptome treten häufig als Reaktion auf Sonnenlicht, Chemikalien in vielen Kosmetika, Make-up und Austrocknung auf.

Tipps zur Pflege empfindlicher Haut

Wer unter Hautempfindlichkeit leidet, weiß, wie schwierig es ist, sich bei Hautreizungen wohlzufühlen. Eine ständig beanspruchte Haut verursacht Frustration. Es gibt jedoch eine Reihe einfacher Methoden und geeigneter Produkte, die helfen können, diesen Zustand zu verbessern.

Der erste Tipp ist, Produkte zu verwenden, die für trockene und empfindliche Haut geeignet sind, wie Feuchtigkeitscremes, Seifen, Reinigungsmittel...

Vorsichtig reinigen

Wie reinigt man empfindliche Haut? In der Regel enthalten Hautreinigungsprodukte eher Inhaltsstoffe, die aggressiv für eine empfindliche Haut sind. In diesem Fall ist es ratsam, ein mildes Gesichtsreinigungsmittel zu wählen und das Gesicht sanft damit zu reinigen. Wählen Sie dazu Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen, die keine Chemikalien enthalten. Reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und vor dem Schlafengehen. Vergessen Sie nicht, anschließend feuchtigkeitsspendende Serums zu verwenden, um die Haut zu beruhigen.

Andererseits kann dieser Hauttyp, wie bereits erwähnt, auch Pickel aufweisen. Die Reinigung empfindlicher, zu Akne neigender Haut kann nicht wie die Reinigung bei anderen Hauttypen erfolgen, die ebenfalls zu diesem Problem neigen. Sie sollten Produkte vermeiden, die Chemikalien wie Parabene oder andere schädliche Inhaltsstoffe enthalten. Diese könnten nämlich eine Reaktion hervorrufen. Vermeiden Sie auch solche mit künstlichen Duftstoffen. Es gibt verschiedene Reinigungsmittel mit Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, die tief reinigen und gleichzeitig die Haut beruhigen.

Wir empfehlen, Reinigungsmittel mit Inhaltsstoffen wie Milch, Kokosnuss, Olivenöl oder Aloe Vera zu verwenden. Sie sind sehr sanft und angenehm aufzutragen. Und sie reinigen das Gesicht gründlich von Make-up und Schmutz.

Ein letzter Tipp, bei der Reinigung eines empfindlichen Gesichts, ist, sich von heißem Wasser fernzuhalten. Dies ist eine der Ursachen für den Zusammenbruch der Lipidbarriere und fördert daher Reaktionen mit Rötungen und Juckreiz.

Vermeiden Sie aggressive Peelings

Das Peeling ist ein wesentlicher Bestandteil der Hautpflege. Es wird empfohlen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, verstopfte Poren zu reinigen und so einen strahlenderen und glatteren Teint zu erzielen. Für Menschen mit empfindlicher Haut kann es jedoch schwierig sein, die richtigen hautfreundlichen Produkte und Methoden für ein Peeling zu finden.

Wenn Sie an Hautempfindlichkeit leiden, können Sie natürlich ein Peeling machen, aber vermeiden Sie die Verwendung chemischer Produkte und aggressiven Techniken. Es wird empfohlen, dies sanft und nur ein- oder zweimal pro Woche zu tun. Da empfindliche Haut leicht gerötet, gereizt und trocken werden kann, sollten Sie ein Produkt verwenden, das feuchtigkeitsspendende und natürliche Inhaltsstoffe enthält. Gel-Peelings sind in dieser Hinsicht eine perfekte Wahl.

Auf der anderen Seite sollten Sie nicht schrubben oder eine Reinigungsbürste verwenden, da beide Methoden des Peelings zu hart für empfindliche Haut sein können.

Feuchtigkeit spenden

Dem Gesicht Feuchtigkeit zu spenden ist unerlässlich. Da empfindliche Haut oft mit Trockenheit verbunden ist, ist es wichtig, sie regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Daher ist dies ein wichtiger Schritt in jeder Gesichtspflege. Feuchtigkeitscremes sorgen nicht nur für ein angenehmes Hautgefühl, sondern verbessern auch das Hautbild, vermindern durch Trockenheit und Empfindlichkeit verursachte Reizungen und schützen die natürliche Hautbarriere.

Wir empfehlen, eine Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut zu wählen, die speziell für empfindliche Haut formuliert wurde und keine chemischen Inhaltsstoffe enthält. Verwenden Sie es sowohl morgens als auch abends und Sie werden den Unterschied bemerken. Wenn Sie jedoch das Aussehen der Haut verbessern wollen, müssen Sie sehr geduldig und beständig sein.

Vergessen Sie nicht die Sonnencreme

Verwenden Sie immer Sonnencreme, wenn Sie das Haus verlassen. Auch wenn die Sonne nicht scheint, denn in der Luft befinden sich UV-Strahlen, die die Haut schädigen können.

Unabhängig von Ihrem Hauttyp ist es wichtig, dass Sie Ihr Haus nicht verlassen, ohne Ihr Gesicht vorher mit Sonnencreme behandelt zu haben. Gerade bei empfindlicher Haut ist dieser Schritt von größter Bedeutung. Denn Sonnenstrahlen sind ein weiterer Faktor, der die empfindliche Reaktion der Haut auslöst.

Dazu muss man zunächst wissen, wie man eine Sonnencreme für empfindliche Haut auswählt. Das Problem ist, dass Sie vielleicht Schwierigkeiten haben, eine Sonnencreme zu finden, die keine Chemikalien enthalten. Auf dem Markt gibt es jedoch Sonnenschutzmittel mit natürlichen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen und Mindestschutzfaktor 30.

Verwenden Sie qualitativ hochwertige Produkte

Nachdem wir nun einige Fragen zu empfindlicher Haut und ihrer Pflege beantwortet haben, sollten Sie daran denken, dass die Wahl natürlicher Produkte mit sanften Inhaltsstoffen Ihnen bei der Pflege Ihrer Gesichtshaut helfen kann.

Einer dieser Inhaltsstoffe ist Aloe Vera. Aloe Vera-Gel hilft, die Haut zu jeder Jahreszeit mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es kann äußerlich angewendet werden, um die nötige Feuchtigkeit zu spenden. Wenn Sie also empfindliche Haut haben, sollten Sie wissen, dass die Nährstoffe und Vitamine der Aloe Vera Ihre Haut beruhigen können. Daher empfehlen wir, bei der Gesichtspflege Produkte zu verwenden, die einen hohen Anteil an Aloe Vera in ihrer Zusammensetzung haben. Sie werden den Unterschied bemerken, wenn Sie sie regelmäßig auftragen.

Bei Finca Canarias haben wir eine breite Palette von Produkten mit Aloe Vera für die Hautpflege, die diese Aufgabe auf wirksame und respektvolle Weise erfüllen. Ebenso ist, wie bereits erwähnt, ein Besuch bei einem Dermatologen notwendig, um Ihren Hauttyp und die Probleme, die Sie haben, zu bestimmen, da diese Ärzte spezialisiert sind und wissen, wie sie eine Diagnose stellen und Sie über mögliche Produkte oder Behandlungen beraten können.